<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Dott.ssa Patrizia Liberto]]></title><description><![CDATA[Psicoterapeuta sistemico-relazionale. Lavoro con adulti, coppie e famiglie, integrando quando utile la relazione uomo-animale.
]]></description><link>https://www.patrizialibertopsi.com/blog-patrizia-liberto-psicologa</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 06 Sep 2026 10:17:46 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.patrizialibertopsi.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Perché mi sento sempre ansioso?]]></title><description><![CDATA[“Non mi succede niente di grave, eppure mi sento sempre in ansia.” È una delle frasi più comuni che le persone digitano su internet. Spesso non c’è un evento specifico, non c’è un pericolo concreto, e proprio per questo l’ansia diventa difficile da capire e da spiegare. L’ansia, però, non nasce mai “dal nulla”. L’ansia come segnale, non come nemico Viviamo in una cultura che ci spinge a eliminare l’ansia il più velocemente possibile: respirazione, tecniche, distrazioni, farmaci, controllo. Ma...]]></description><link>https://www.patrizialibertopsi.com/post/perch%C3%A9-mi-sento-sempre-ansioso</link><guid isPermaLink="false">6971e98d3e0b6d86d7c0e609</guid><pubDate>Thu, 22 Jan 2026 09:13:37 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7962f5_869abeef20044b9e89946d96f4cd2554~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrizia Liberto</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Quando è il momento di chiedere aiuto psicologico?]]></title><description><![CDATA[Ci sono momenti nella vita in cui ci si sente semplicemente stanchi. Altri in cui ci si sente confusi. E poi ci sono quei momenti più difficili da definire, in cui qualcosa non va, ma non si riesce a dare un nome preciso a quello che si prova. Molte persone arrivano in terapia con una frase simile: “Non so bene perché sono qui, so solo che così non sto bene.” E spesso è proprio da lì che inizia un percorso. Non serve “stare malissimo” per chiedere aiuto Uno dei falsi miti più diffusi è che si...]]></description><link>https://www.patrizialibertopsi.com/post/quando-%C3%A8-il-momento-di-chiedere-aiuto-psicologico</link><guid isPermaLink="false">6971e6c0a0c62ff0f3c243e5</guid><pubDate>Thu, 22 Jan 2026 09:00:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7962f5_5a980efc1f384d8689ce7f4a8adaf6a0~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrizia Liberto</dc:creator></item><item><title><![CDATA[L’Ansia Sociale: Comprendere e Gestire un Disturbo in Crescita]]></title><description><![CDATA[L’ansia sociale è uno dei disturbi psicologici più comuni e ricercati negli ultimi anni. È caratterizzata da una paura intensa e...]]></description><link>https://www.patrizialibertopsi.com/post/l-ansia-sociale-comprendere-e-gestire-un-disturbo-in-crescita</link><guid isPermaLink="false">67444cd97d2e82fb3b1ae7cb</guid><category><![CDATA[Psicologia e salute mentale]]></category><pubDate>Mon, 25 Nov 2024 10:10:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9b96d3_ab36019977e4401eafaee995e52f9a73~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrizia Liberto</dc:creator></item><item><title><![CDATA[5 Strategie per Promuovere l’Autonomia nei Bambini]]></title><description><![CDATA[Nel percorso di crescita, uno degli obiettivi più importanti per ogni genitore è aiutare i propri figli a diventare autonomi e sicuri di...]]></description><link>https://www.patrizialibertopsi.com/post/5-strategie-per-promuovere-l-autonomia-nei-bambini</link><guid isPermaLink="false">673602bab561647ef69410d4</guid><category><![CDATA[sviluppo del bambino 3 - 6 anni]]></category><pubDate>Thu, 14 Nov 2024 14:03:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9b96d3_ab36019977e4401eafaee995e52f9a73~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrizia Liberto</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ansia: Comprenderla e Gestirla per Ritrovare l’Equilibrio]]></title><description><![CDATA[L’ansia è un’emozione umana comune, che tutti noi abbiamo provato almeno una volta nella vita. In situazioni di stress, incertezze o...]]></description><link>https://www.patrizialibertopsi.com/post/ansia-comprenderla-e-gestirla-per-ritrovare-l-equilibrio</link><guid isPermaLink="false">6735ce2f31756b3948e381fa</guid><category><![CDATA[Psicologia e salute mentale]]></category><pubDate>Thu, 14 Nov 2024 10:18:34 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9b96d3_ab36019977e4401eafaee995e52f9a73~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrizia Liberto</dc:creator></item></channel></rss>